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高血压七种食物千万不能碰，高盐食物切记不可多吃
我们都知道高血压患者有饮食禁忌，很多东西要控制摄入量，不然会加重病情，那么高血压患者到底是哪些东西不能碰呢？下面小编就给大家介绍一下高血压七种食物千万不能碰，吃多
2022-09-17 00:00:00 351 -
藏红花女人喝了有什么好处，女人喝藏红花的4大好处
可能很多女生总是听别人说女人喝藏红花很好，但就是不清楚藏红花女人喝了有什么好处，具体的好处有哪些，不然可能喝了也是白喝。那么下面就让小编来给大家介绍一下女人喝藏红
2022-09-15 00:00:00 351 -
备孕期间女性吃什么能补卵子？
卵子是受孕过程中不能缺少的一部分，如果女性想要快速怀孕，就一定要有健康的卵子。如果没有健康的卵子，即使怀上孕了也很有可能会导致流产。所以说备孕女性平常要多补卵子，多吃一些能够滋补卵子的食物，这样才能更快更成功的受孕。
2022-09-14 16:04:02 351 -
做好这5件事可防止外阴白斑复发
外阴白斑是女性外阴皮肤及黏膜组织发生色素改变和变性的一种病变，虽然很多女性不了解这种妇科病，但是它实际上却比较常见。得了外阴白斑最典型的症状除了皮肤发生改变以外，还会使女性出现剧烈的瘙痒和疼痛，特别折磨女性的身体和心理。接下来就让我们一起来了解一下，外阴白斑到底是什么样的疾病。
2022-09-14 16:03:33 351 -
经期吃什么好？
月经是每个女性每个月都会来临的，很多女性对月经又爱又怕。因为有些女性来月经会出现不适感，甚至因为疼痛坐立不安。所以在月经期间需要多加注意，尤其是饮食方面，其实在经期饮食上可以多吃以下几种食物，能缓解月经带来的不适。
2022-09-14 16:03:27 351 -
女人步入45岁这4种营养不可少！
女人随着年龄增长，卵巢功能下降，激素分泌减少会逐渐发生一系列症状，这时会使身体有一系列变化，如脱发、面容憔悴、抵抗力下降、代谢变慢等。所以在不同年龄阶段女性需要补充营养来提高身体功能，特别是步入45岁后，更要注意一些营养不能少。
2022-09-14 16:03:24 351 -
女人如何保护子宫健康？
对于女性来讲子宫是非常重要的器官，一旦子宫有问题不仅生育能力受影响，身体的卵巢以及其他也会跟着出现问题，导致整体受伤害。而很多女性不知道，在平时如果不注意导致子宫堆积过多毒素，这些会使子宫出现问题，因此要定期清理子宫。而在生活中有很多食物能帮助清理子宫，保护子宫健康。
2022-09-14 16:03:21 351 -
女人50岁后饮食上注意什么？
很多女性到了50岁身体就会出现各种各样的健康问题，在这个年龄很多女性已经开始进入了绝经期，这个阶段身体里面的激素水平也会出现明显变化。进入这一年龄段的女性，会慢慢出现骨质疏松、血脂异常以及高血压等症状。另外这个年龄阶段的女性也会面临来自生活以及工作的压力，例如家中的老人身体也会出现一些健康问题，并且还要面临退休，这也是造成身体出现各种健康以及心理变化的主要原因。面对这样的问题除了寻求医生的帮助以外，还要在日常饮食中多加注意。
2022-09-14 16:03:21 351 -
多吃这6种水果美容排毒又养生！
很多女性都喜欢吃水果，大家都知道多吃水果有利于健康，而且能美容排毒，对于爱美的女性来说是离不开水果的。夏季是水果的盛产季节，也是女性享受口福的时候，下面介绍一些适合女性食用的水果。
2022-09-14 16:03:15 351 -
女性应该怎么补充营养？不同年龄段的营养需求重点不同！
身体所需要的营养主要从食物里面获取，只有正确的营养补充才能维持身体健康，延缓了其衰老速度，女性在不同的年龄段对营养要有不同的补充计划。
2022-09-14 16:03:06 351 -
女性毛发浓密是怎么回事？
由于女性的身体特殊结构特性，导致女性比男性要发育提前，当女性进入青春期以后，身体就会出现一些变化。例如月经的来临也意味着身体逐渐走向成熟，在这个时候乳房也会出现隆起的发育症状。与此同时腋下以及私密部位也会出现毛发生长。特别是对于一些女性来说，可能觉得这会影响了自己的颜值，特别是抬胳膊的时候会感觉非常的尴尬。其实这是一种比较正常的生理现象，但是为什么有的人毛发比较轻，有的人比较旺盛呢？
2022-09-14 16:02:51 351 -
外阴白斑总陷入复发的怪圈？
外阴白斑又叫做外阴白色病变，是外阴皮肤和黏膜组织发生色素改变的一种疾病。得了外阴白斑以后，外阴会特别骚痒，而且分泌物会增多，局部会出现灼烧感，给女性的生活带来了非常大的麻烦。而且外阴白斑治疗起来是比较麻烦的，经常反反复复，刚治疗好不久就复发了，这种情况能发生好多次，让人身心俱疲。接下来就让我们一起来了解一下，为什么会出现外阴白斑反反复复的结果。
2022-09-14 16:02:44 351 -
生姜的5种新吃法，既清热又消暑
夏季防暑养生最好的方法莫过于吃姜了，尽管有很多女性对生姜有些排斥，但是吃生姜的各种好处是不可否认的，尤其是在炎热的夏季，吃生姜可是夏季防暑养生的好方法。也许你还不了解它，那么小编为大家讲解一下生姜的妙处。
2022-09-14 16:02:09 351 -
月经老不来，喝杯养生茶
调理月经周期是女性三月的保养重点。三月属于春季，其脏在肝。中医认为肝脏具有“统血，藏血，运营周身之血”的功能，月经属血，这个时候调理月经自然从肝入手。只有让阴血充足了，肝气能够有所深藏，才能保证女性月经周期的正常。
2022-09-14 16:02:08 351 -
怀孕期间 内裤穿法很讲究
怀孕时，由于腹部日渐隆起，肚皮慢慢被撑大，所以常会觉得肚皮痒，加上孕妇阴道分泌物增多，所以在此非常时期，应该选择透气性好、吸水性强、触感柔软及保暖的纯棉质内裤，对皮肤无刺激，不会引发皮疹和痒疹，裤底则使用防菌抗臭的材质，更可减少孕妇的卫生困扰。
2022-09-14 16:02:07 351 -
女性健康由存放卫生巾做起
卫生巾和女性有亲密的接触，而女性朋友每个月都要这位亲密的朋友相处多天。不过，很多时女性即使在经期过后，都未必把开封的卫生巾用完，而存放卫生巾的方法与卫生巾的洁净有很大的关系。
2022-09-14 16:02:06 351 -
月经状态透露女人的身体体质
血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药茶。
2022-09-14 16:02:05 351 -
女性简单自测肾虚法
肾虚的人，可能会伴随着气喘的状况出现，也有可能出现便秘的情况，但是，如何才能判断你是否有肾虚，有九个症状可以作为信号！
2022-09-14 16:02:00 351 -
夏天要小心卫生巾捂出的病
每个月的“例假”都让女人烦心不少，但是女性千万不要粗心对待“老朋友”，因为处理不当会引起一些女性生活疾病，然而也不必担忧，持身体清洁、干燥，常清洗外阴，避免瘙痒肆虐，避免细菌滋生引发妇科疾病。
2022-09-14 16:01:58 351 -
吸烟女人要小心这些病
吸烟有害健康，特别是对女性来说，香烟的危害更大。女性吸烟更容易引起早衰、月经问题，甚至会影响受孕，殃及后代。下面，就为你总结女性吸烟常会引发的6大疾病。
2022-09-14 16:01:58 351 -
改掉四个坏习惯做健康女人
你很可能在毫无意识的情况下，就已经做出有损自己健康的事情。比如经常处于嘈杂环境，反反复复的减肥，现在，你都必须要改正并引以为戒！
2022-09-14 16:01:55 351 -
生活好习惯让衰老晚十年
由于女性特殊的身体结构，长久坐着不利于下半身通风透气，还会造成血气行走不均。所以坐一坐的时候，别忘了站起来走一走。因为，你已经不是20岁的念头了。
2022-09-14 16:01:53 351 -
怎样缓解经期头痛
女性经期头痛与血清中的雌二醇(一种女性激素)浓度变化有关。因此，经期头痛不可小觑，如果不及时治疗，可能会引起神经性的血管痉挛，甚至造成脑血管阻塞。
2022-09-14 16:01:53 351 -
月经来了 用卫生巾好还是卫生条好？
卫生棉条，也有人叫它卫生栓，简称棉条，是一种棉质的圆柱体，是一种新生的女性经期用品，在女性月经来潮期间，可置入阴道中吸收经血，具有着和卫生巾同样的功效，那么它和卫生巾又有怎样的不同呢?
2022-09-14 16:01:51 351 -
都市白领着装潜伏的健康隐患
都市白领由于职业的要求，着装一般比较正式，高跟鞋，紧身内衣，丝袜等等，这些着装看似合理，但是潜伏了巨大的健康隐患，是健康背后的隐形杀手，
2022-09-14 16:01:50 351
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